ハゼ刺とほうれん草白和え



午前中、いいお天気なので晴れ
海辺をサイクリングしてきました自転車
海はちょーなぎ霧
スノボサーファーもまったくいないし、
砂浜には投げてる殿方たち。
わたしも~~魚

夕方、釣りしに行っちゃいました。

夕間詰め1時間で人差し指サイズのキスが7匹。
あ~~幼魚虐待だ冷や汗
でもお持ち帰りプレゼント

帰り際、隣のおじさんが活ハゼを1匹くれました。

自宅に帰りさばこうと氷入りの袋を開けると
なんと、まだ生きてるではありませんかグッド(上向き矢印)ハゼが。

さっそく、活ハゼ刺に。(写真左の右)
歯ごたえがあり、これまた旨いハート達(複数ハート)
キス刺(写真左の左)よりほんのりピンク色でした。

ありがとうわーい(嬉しい顔)ハゼのおじさ~んハート

健康に気をつけて、お野菜も。
ほうれん草の白和えです。
白和えはきくらげを入れるのが好きなのでした揺れるハート
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Author:うおか
お魚中心の食生活をしています。
お刺身が一番多いですが、お魚の可能性を探っていきたいです!

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